32个高情商公式

你有没有情商的困扰?
嘴笨不会说话
一紧张就大脑空白,明明做了10分的事说出来只剩下5分
情绪内耗
别人一个皱眉、一句批评就会想一天
事也做不好,又累又低效
职场透明人
开会时不敢表达想法，工作认真却不受重视
存在感低易被替。。。